Masaż klasyczny

Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający. W zależności od sytuacji masaż ten może być wykonywany w formie zabiegu całościowego lub częściowego. Działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni, zmniejsza tkankę tłuszczową, przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy.

Masaż relaksacyjny

Fenomen jakim jest ludzki dotyk sprawia, iż subtelny masaż relaksacyjny wykorzystujemy jako jedną z metod terapeutycznych, kosmetycznych oraz relaksacyjnych. Celem masażu relaksacyjnego jest zmniejszenie, potem całkowite zniesienie napięcia mięśniowo-nerwowego i psychicznego, tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia, odprężenia. Z tego powodu ruchy wykonywane przez masażystę są spokojne, powolne, rytmiczne, łagodne a ich zadaniem jest uspokoić duszę i ciało.

Masaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny to doskonały zabieg oczyszczający i poprawiający cyrkulację krwi, oraz przyspieszający wydalanie toksyn i płynów. Masaż ten zmniejsza zastoje limfatyczne, wspomaga przemianę materii, oczyszcza organizm z toksyn i wzmaga jego odporność.

Masaż aromaterapeutyczny

Masaż aromaterapeutyczny zwany masażem zapachowym, to zabieg wykonywany z zastosowaniem olejków eterycznych, który łączy leczniczą moc dotyku z indywidualnymi właściwościami olejków.

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż łączy w sobie oddziaływanie terapii cieplnej, drenażu i akupunktury. W wyniku oddziaływania odruchowego dochodzi do podniesiena temperatury okolic masowanych i wtórnego rozszerzenia naczyń krwionośnych. Masaż poprawia odżywianie i dotlenienie skóry, uelastycznia i ujędrnia skórę, poprawia napięcie i elastyczność mięśni.

Masaż segmentarny (leczniczy)

Poprzez ten masaż wpływa się na ogniska chorobowe leżące poza tkanką skórną oraz na zmniejszenie lub ustąpienie czynnościowych zmian chorobowych.

Masaż bańką chińską

Masaż bańką chińską dzięki podciśnieniu jakie się wytwarza w trakcie kontaktu skóry z bańką intensywnie stymuluje tkankę podskórną i wyraźnie poprawia stan mało elastycznej skóry. Masaż ten pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga pozbyć się zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn z organizmu. W wyniku przyspieszenia przemiany materii następuje redukcja tkanki tłuszczowej, czyli jest doskonały w trakcie odchudzania. Ma nieocenioną moc w zastosowaniu w kuracji antycellulitowej lub jako drenaż limfatyczny.

Jednak przede wszystkim masaż ten doskonale uspokaja i relaksuje. Jest dobry dla osób zestresowanych, przemęczonych, prowadzących siedzący tryb życia oraz po wyczerpującym wysiłku fizycznym.

Masaż bańką chińską trwa ok. 15 – 30 minut, powinien być wykonywany w 10-12 seriach, z odstępami między kolejnymi zabiegami nie rzadziej niż 3 dni. Profilaktycznie jednak przynajmniej 1 raz w tygodniu.